钢管舞教师

钢管舞者

由于目前标准化的钢管舞教师资格不多,你如何识别一个好的?

好老师的黄金标准是学习过解剖学和生理学,并且是完全合格的体能教练或合格的,有经验的舞蹈老师(例如,结合他们长期的钢管舞知识。

现任或前任舞蹈家,无论多么有经验或令人印象深刻,需要专门做过教师培训(以及一些解剖学和生理学)来安全地教授这种舞蹈。

他们必须有正确的保险来教你。

我们听说过一些钢管舞演员在课堂上出现的恐怖故事,在没有任何热身的情况下演示高级动作,解释或支持,让可怜的学生在舞者去准备他们的专业设置的时候去撑竿。

你不需要我们告诉你这是个坏消息,应该避免。所以,是的,我们以前说过,但值得重复;被老师教导,不是跳舞的。

好的钢管舞老师会像鹰一样看着你,能够很快地建立你的能力水平,并相应地调整动作,会确切知道何时为你提供身体支持。

偶尔有一两次有用的提神正是你需要的。

当然,因为他们会教你一些动作,几乎是把你抬起来,他们必须经过培训和经验丰富,才能知道如何做到这一点,这样对你们双方都是安全的。

所说的一切,如果你的钢管舞老师真的那么好,他们可能会有死掉的身体,这是一个伟大的动力,让你尽最大努力,并调理这些肌肉。

两极分化

钢管舞教师对正确的动作和技巧有很多争论。

这主要是因为钢管舞没有资格或课程,所以没有标准化的舞步方法。

一个老师教位置或者单程攀杆,另一位老师将以完全不同的方式教学,或者称之为其他动作。

当然,每个老师都认为他们的方法是正确的。

如果你按照我们上面的建议,找到一个非常好的,安全的,有经验的老师,按他们的方式去做。那么,一个不同的老师是否会教你另一种方法并不重要。

我们之所以提到这一点,是因为如果你换课或者在家里使用在线视频片段学习,你会发现老师之间存在很多差异。

找一个你喜欢的老师跟着他们。如果你做一些视频或者去其他的钢管舞老师那里,不要惊讶,你看到有人以另一种方式采取行动。

记得,没有正确的方法,只要安全。

钢管舞学生

好啊,所以你找到了一个很好的班级,有一个很好的老师。还有谁可能和你一起上课?钢管舞真正适合谁?

好,大多数女性都能在一个教得很好的班级里学会钢管舞,但在你跑去你的地方之前,这里有几件事要考虑。

许多教授普通钢管舞课程的地方现在也提供钢管舞派对——母鸡之夜,单身派对,生日等等。

这些只是为了好玩,参加派对的人放松地试杆,社会氛围。

这可能不会是一个全面的热身和冷静的课程,但更不正式的机会尝试一两个动作,通常伴随着朋友们的笑声。

很有趣,很好笑,任何年龄段的人,形状,身高或体型都可以。

不过,在普通班里,你将被教授几个动作,这些动作将形成一个简短的例行程序。

现在,聪明的钢管舞老师会设计一些程序,包括一些在你站着甚至坐在地板上时使用钢管的工作。每个人都可以不用太多的努力。

但至少有些动作是不可避免的。

你将如何用你的手臂拉起你自己的体重?一个好老师会帮助你的,但这是一项艰苦的工作。

当然,最大的好处是,只要上几堂课,你会注意到你上臂的音调有了很大的提高——这是一个非常讨厌的地方,很多舞蹈都没有提到。

所以,如果你的手臂不习惯做很多举重,你上完第一堂课他们会有点疼。但是坚持下去-这是很值得的健身福利。

最后,请记住,一般来说,大多数钢管舞班对18岁及以上的人开放。

综上所述,年龄,重量,形状,尺寸和高度并不重要。

如果它是音调,你追求的柔软和力量,伟大的钢管舞老师在他们的课上有很多可以提供的东西。

所以最后,让我们来探索一些你可能在初学者课程中看到的最基本的动作…

我们最受欢迎的舞蹈课程DVD和即时下载188金宝搏吧

芭蕾

“那是个好老师”

舞厅

“很适合让你丈夫跳舞”

188金宝搏滚球投注

“哇!比去健身房好多了”

γ >钢管舞教师