拉丁舞

拉丁舞很棒!很有趣,它充满激情,最重要的是它很容易学习。

不要认为你需要很强的节奏感和很高的健身水平,你真的没有。我教过那些有节奏地挣扎的人,他们一直在努力保持平衡,他们一直在努力协调。

但我告诉你,我给了他们每个人一种满足感和成就感。他们都知道走几步就走了,他们为自己能在舞池里昂首挺胸而自豪。

至于健康,你跳得越多,你会得到的钳工!来吧,试一试!

如果你处在一个人们跳舞的社交场合,站起来自信地做几个动作,不是更好吗?与其拥抱墙壁,希望没人注意到你?相信我,你只需要知道几个基本的步骤就可以度过难关。

如果你需要额外的鼓励,以下是我的一些想法…

但是和舞伴跳舞怎么样?当你去参加现场舞蹈课时,你可能认为你需要一个搭档。但你知道,你真的不需要;任何一个好班都会轮换学生,这样你就可以和许多不同的人一起跳舞,这有助于你学习和提高。我知道第一次去上课有点吓人,但其实不需要。记住,其他人也可能是新手,每个人都在那里学习跳舞,和你一样。

那么你想学哪种风格呢?他们都很棒,但我在这本指南和DVD上介绍了我的两个最爱。

秋千由美国摇滚乐演变而来,由三个时间步组成。别担心,在初学者阶段学习很容易。这是值得的-它很性感,它是岩石的,它又脏又脏!你会喜欢的。

Cha Cha最初来自古巴。它从伦巴舞演变而来,伦巴舞是一种充满激情和爱的舞蹈,快速,厚颜无耻的,轻浮的,快活的舞蹈这是一种很好的舞蹈,可以适应拉丁舞的计时和计数模式。这很容易。看看下面的剪辑…

我真的希望这能激励你去上课。拉丁舞是世界上最好的感觉,我真的希望你能尝试一下。

当然,没有比在你自己家里的私密和舒适更容易尝试的方法了。所以给我一个机会教你,我马上就让你跳舞!