初学者跳霹雳舞

嘿,我是艾默罗伊,如果你想学一些适合初学者的霹雳舞动作,你来对地方了。

很多人认为霹雳舞在现实中相当简单的时候是相当困难的。

在本页中,我将向您展示如何使用顶级摇滚和一个简单的自由式公式来创建简单的动作组合,您可以在YouTube上找到任何视频。

跳霹雳舞时,它只是许多部分串在一起的组合。
但是你会看到所有的b-boys或b-girls都在做华丽的动作和技巧,感觉自己不适合你是有道理的。或者你说“我会摔倒”作为不尝试的借口。

像其他舞蹈课一样,188金宝搏吧如果这是你第一次上课,在你的配合下感到有点笨是正常的。在跳霹雳舞时,你会发现自己在以你从未想象过的方式前进,并且会惊讶于你以某种方式完成了它。

霹雳舞不仅教会你跳舞和自我表达的艺术,但能以从未动过的方式推动你的身体。

我喜欢把它看作一种语言。

你把很多单词(动作)放在一起形成一个句子(你的自由式)。你如何传达这些信息或句子取决于你对音乐的感受和感受(性格和概念)。

学跳霹雳舞很简单,只是不容易。

例如,摇滚乐是霹雳舞的一种。这是舞蹈的一部分,你用两只脚跳舞。就在最上面的岩石里,有许多舞蹈动作:印度舞步,踢和扭,阿帕奇萨尔萨阶拥挤的脚步,非法步骤,等。

我将向您展示如何在一点点内创建您自己的顶级摇滚组合,但你看到了这怎么会变得难以抗拒吗?

事实是,对于初学者来说,拥有一块好的顶级岩石不需要知道很多动作。你只需要知道大概2-3种不同类型的顶部岩石,然后练习混合它们。

我个人用了三种不同的顶级岩石:印度台阶,踢和扭,还有莎莎岩。

现在按照我的霹雳舞基本动作来获得一些很好的提示和技巧,让你开始…

初学者的霹雳舞动作-热身

好啊,现在你已经像专业选手一样热身了,是时候开始跳舞了。在下面的视频中,我将不仅仅介绍基本的霹雳舞动作,但我会教你跳音乐,也是。

博英舞步:六步,臂波顶级岩石等

在我的YouTube频道上再看几步初学者如何跳霹雳舞

霹雳摇滚组合动作

根据你使用这些动作的方式,你可以把它们混合起来,看起来你一次做了很多事情。

例如:在一个顶部岩石组合中,它可以由诸如印度台阶之类的运动组成,踢和扭,还有一块莎莎岩。

您可以将它们组合在一起的示例如下:
八步印度舞步,八块莎莎岩,18次踢腿和转体。

这是很好的开始理解模式,技巧与音乐切分,但它是可预测和重复的。建议首次使用此模式或组合。

更复杂的组合看起来更像这样:
2块萨尔萨岩石,4次踢腿和转身,两个印度步骤。

这很好,因为你在八次计数的范围内增加了多样性。这就是你开始做这3个动作的地方,你刚刚学会的看起来比它们更像。这对于那些至少练习了其中一些动作3-4小时的人是推荐的。

这是一个理解如何流入和流出每一个动作的问题,因为这些动作本身很容易。

我相信任何人都能很快地学会这种舞蹈,这取决于他们有多投入和决心去学习它。在我的课堂上,我的学生平均学习5-6个动作,1-2个不同的组合,最后是自由泳。

不管这是他们第一次还是第一次,他们总是被挑战尽可能多地学习,这样他们就能把它付诸实践。快到下课的时候,他们总是有机会自己练习所学。在这里,他们将舞蹈的思考部分付诸行动。

你可以从我的视频中观看和学习3-4个动作,并不断重复。重复是理解移动和流动的关键。配合一些反馈,与没有得到反馈的人相比,你的进步可能快两倍。

你的霹雳舞动作最快的方法是什么?

我第一次开始的时候最大的错误是我想学习所有的东西,结果却什么也看不到。我的一位导师和我分享了他的练习方法,一次只练习一个动作。

学习如何跳霹雳舞最快的方法是不要一次做所有的事情。一次只需专注于一小部分动作(或一个动作)。

你们中的许多人可能想做很多动作和技巧。给时间。

B-Boying自由泳

如果你正在学习如何组合自由泳,只需选择几个你喜欢的霹雳舞步,然后就可以了。

我喜欢教学生的一个简单公式是(假设他们已经对舞蹈有了一点了解)
2块顶部岩石+1个过渡动作+2个步法模式+冻结=简单自由泳公式

只有当你已经练习这些动作超过20分钟时,这个公式才有效。这意味着你明白这个动作的样子和感觉。如果你甚至不知道什么是顶级岩石,这就不会很好地工作。

对于初学者来说,选择一个动作,好好工作一周,然后再换一个。把自己分散得太薄,同时集中注意力太多不会导致一场伟大的舞蹈。

如果你在家里练习的话,这看起来就是这样。

  1. 一周内每天练习1小时的顶级岩石。20分钟印度步,20分钟踢腿和转身,还有20分钟的萨尔萨摇滚。
  2. 每天练习1小时过渡和一周的脚力。20分钟过渡动作,20分钟C-CS,20分钟6步。
  3. 一天30-40分钟练习冻结一周。婴儿冰冻
  4. 一天工作1小时,一周内完成所有工作。15分钟顶石,15分钟的过渡和步法,冻结15分钟,使用上述公式15分钟。

最后…

在学习跳霹雳舞时,一开始我就知道这是多么的吓人,因为这段舞蹈有很多层次。

一开始你是两脚着地,然后你在地板上,然后你背着,然后你的身体被冻住了。

事实上,这只是一个组合动作编织成一个舞蹈。就像我说的,这很容易,只是不简单。你可以学习动作和技巧。最具挑战性的部分是学习如何将舞蹈创作成你自己的舞蹈。人们之所以害怕这一点,是因为他们需要学会在没有教练或编舞指导的情况下如何信任自己。

如果这是我能给你的一件事,那就是敞开心扉,享受快乐。如果你太追求漂亮或动作完美,那你就是在剥夺自己跳舞的乐趣。你可能看起来或感觉自己第一次做得不对,但事实上,你所做的比其他任何人说“我愿意这样做”都要努力100%。但都不尝试。

现在,如果你已经准备好学习你的霹雳舞动作,并进一步学习,看一看

  • B-boying的历史和最棒的霹雳音乐是什么
  • 在“我的霹雳舞基础”部分找到所有你的b-boying问题的答案。
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