芭蕾舞鞋

我们的畅销书
“好老师!”

在这里点你的

穿上一双芭蕾鞋会让你觉得自己是一个合适的舞者,从而大大提高你的舞蹈水平。

所以一旦你有信心去上课,买一双合适的芭蕾舞鞋是至关重要的。

首先,打电话给你的芭蕾舞老师或工作室。他们应该能够给你很多他们希望你穿哪种芭蕾鞋的具体细节。如果你不知道细节,催促他们,最糟糕的做法就是做出假设,然后出现在老师认为不合适的地方。

他们可能会提前告诉你芭蕾舞鞋在哪里买,甚至可能会为你提供。

对于初学者来说,你需要一个完全扁平的皮革或缎子鞋。

如果你有选择,皮革比缎子耐用得多。缎子会让你觉得自己更像一个“合适”的芭蕾舞演员,但当它是新的,它是如此的闪亮,几乎发光,所以你不能隐藏你的任何错误,因为你的脚会看起来很明亮。

同时,它们会磨损得更快(尽管如果你的目标是邋遢的样子——如前所述)芭蕾舞的衣服部分-然后去它)。

你应该总是提前买鞋子,这样你就可以先在家试穿一下,以适应它们。

在使用之前,它们需要一些工作。

在芭蕾舞鞋上放松紧带

如果你的芭蕾舞鞋没有弹性的连接(大多数都没有),你就需要把弹性缝在它们上面,这样它们就可以固定住。

你只需缝上弹性件,通常与鞋子一起提供,穿过鞋子,这样鞋子就会被固定在合适的位置。当你买鞋子的时候,你可以看到如何做到这一点。

弹性芭蕾鞋

有几种不同的放置弹性的方法。如果你想从鞋的一边穿到另一边,这是你个人的选择,对角线,如图所示,或者如果你想要两件以增加安全性,或者交叉效果以增加舒适性,如下图所示。

不管你决定什么,试着使用一个相当宽的弹性,不容易磨损或折断。

记住,练习的目的是让鞋子一直穿在脚上,不切断你脚的血液供应,所以不要缝得太紧。

你应该知道,你的鞋是安全地放在你的脚上,而不是不适,因为任何东西进入你的皮肤。以下是一些提示:

弹性芭蕾鞋

如果你买了没有松紧带的鞋子,这种纵横交错的方法是最受欢迎和最安全的(尽管您可以只选择一条直线或一个角度,如上图所示)。

最佳提示
试着把松紧带的末端缝在鞋的外面。这意味着在跳舞的时候,它不太可能摩擦你的脚的侧面并引起不适。

芭蕾舞鞋拉绳

你也会注意到鞋带在鞋的前面。

芭蕾舞鞋领带

拉领带,直到鞋子在你的脚上绷紧。足够紧,鞋子和脚之间没有空隙,但不要太紧!

芭蕾鞋领带

然后系好领带,打成蝴蝶结。

芭蕾舞鞋

最后,把系好的拉绳塞进鞋头下面,这样你就看不见了。

哇!你准备好跳舞了。

在去上芭蕾舞课之前,鞋子是唯一的财政支出,而且也不太贵。但如果你真的不想在你真正决定上芭蕾课之前花这笔钱,然后…

穿袜子上芭蕾舞课

理论上,你可以只穿袜子在脚上就可以上芭蕾课。

这不太理想,因为袜子不能给你任何抓地力,这会让你很难保持一些脚的位置。它也可能是危险的,让你滑倒。

但这比光着脚上课要好。那么你就没有足够的滑步来让你的脚在运动中滑动。所以袜子总比什么都没有好。

越来越受欢迎的是脚尖袜子,它只覆盖你的脚和脚趾的前半部分。

但是一定要先和你的老师或工作室确认一下。他们坚持要合适的芭蕾舞鞋吗?还是袜子足够好?

最后,对于初学者来说,一个很大的不。

芭蕾尖头鞋

关于尖头鞋的一个简短的说法。这是一种“积木”鞋,可以让芭蕾舞演员踮起脚尖跳舞。

芭蕾尖头鞋

没有法律规定你不能买一双这样的鞋子,如果你想的话,可以在里面跳舞。但站着跳舞并不是简单地系上鞋带,然后希望他们能完成所有的工作。

在指尖上跳舞所需的努力是困难的,非常技术性,需要巨大的力量,通常需要数年才能实现。

但是,有些人认为只要穿上尖头鞋就能神奇地变成芭蕾舞演员。对,极其,我们已经看到有些人愚蠢到尝试这样做。说起来很严厉,但绝对是愚蠢的。

记住脚部可能受损,腿和背部都很高,你几乎肯定会伤害自己。

你将不能正确地穿着它们跳舞,因此看起来也不会像你想象的那样。而且会非常痛苦。

如果你需要更多的警告你可能会破坏你成为一个真正优秀的舞蹈家的机会,因为你对自己的身体造成了无法挽回的伤害。

任何一个拥有真品的人,对芭蕾舞和舞蹈有着浓厚的兴趣,除非经过充分的训练,否则永远不会考虑站直。

警告!

所以现在,一双普通的芭蕾舞鞋就能让你感觉很棒,对你的舞蹈大有帮助。

γ >芭蕾鞋